1、五花肉提前切小块备用。
2、提前煮好鹌鹑剥壳备用。（煮好的鹌鹑蛋放进有盖子的容器里加点水摇晃一下再来剥壳就不会剥破蛋白蛋壳也很容易剥落。）
3、事先把蘑菇泡好，挤干水分，然后去梗。
4、提前准备好葱姜蒜。
5、平底锅加油小火炸腐竹。
6、如图所示，用小火煎至金黄色。
7、把香菇放进锅里炸1下。（炸过的香菇比较香。）
8、炸完香菇把鹌鹑蛋放进锅里加盖子炸制。隔1分钟锅晃一下锅。炸得均匀些。
9、将鹌鹑蛋炸至虎形，备用。
10、锅里下点油把五花肉倒进出煸炒出多余的油份。
11、五花肉煸炒至如图状态备用。
12、在锅里放些油，用小火把糖炒一下。炒至焦糖色，颜色比料酒深。
13、炒好糖色把五花肉倒下去翻炒均匀上色。
14、放姜片葱段翻炒一下。（为了后续方便夹掉我葱段没有切小段。）。
15、加入两汤匙有机豆沙（也可以用东固酱），搅拌均匀。
16、加鹌鹑蛋冬菇带皮蒜瓣后倒入没过食材的开水加盖大火煮开后小火煮15分钟左右。
17、十五分钟后把腐竹折成小段放进去。视水份挥发情况可以灼情添加开水煮10-15分钟。（时间视自己喜欢腐竹的口感调节。）
18、最后，试着在味道上加点盐。颜色不够。加一点老酱油，收集1份果汁。
19、煮好撒上香菜芝麻装在砂锅里保温效果好。
