1、先来处理部分食材,把丝瓜洗干净去皮,再滚刀切成块状,猪肉洗干净后切小块,猪肉最好选择3肥7瘦的,这样做好的肉丸口感会更好。然后再把香葱洗净切成葱花,生姜去皮切小块
2、把猪肉块和生姜一起倒入料理机内,搅打成泥状。没有料理机的朋友,也可以选择用刀来剁成泥
3、将搅打好的猪肉泥倒入碗内,再加入1勺料酒、1勺淀粉和少许黑胡椒粉,顺着一个方向,搅拌至肉馅上劲儿,这样搓好的肉丸煮的时候才不会散开。另外这里淀粉一定不能少,它可以使肉丸吃起来更鲜嫩
4、锅内倒入小半锅水,待锅中水沸腾后,转中火,然后我们用干净的手抓一把肉馅,用力訇咀喃谆将它从虎口挤出来,挤的时候尽量挤圆一些,接着再用一个勺子将虎口的肉丸取下,放入锅中烹煮。勺子最好事囗寝嗵若先沾点水,这样可以防止肉丸粘在勺子上下不来
5、等肉丸全部下锅后,加入适量的盐,盖上盖子,用中火煮3分钟
6、3分钟后,加入丝瓜,盖上盖子,煮到丝瓜变软为止
7、待丝瓜变软后,倒入1汤勺水淀粉,煮约半分钟,聪艄料姹再把打散的鸡蛋淋入锅中,煮到蛋液完全凝固为止。温馨提示,汤里加水淀粉的作用是能够让汤变得黏稠,味道更香,所以最好不要省去
8、最后撒上葱花和少许鸡精,搅拌均匀,就可以出锅享用了
9、三伏天,闷热湿气重,常给家人做此汤,清淡营养,助你安稳度伏天