1、首先准备好蒸熟血糯米饭和果干, 揉成球就好血糯米饭团做法很简单紫米饭用血糯米、黑糯米和水约为1:1.2的比例蒸或煮而成。

3、浸泡后的银耳+清水,用高压锅炖40分钟香蕉+牛奶用破壁机打成香蕉牛奶

5、2个鸡蛋+2勺清水热油锅,小火,倒入蛋液,底部稍微凝固后用筷子划碎(牛奶或者淡奶油更佳),搅拌均匀,+黑胡椒、盐、蒜粉调味

1、首先准备好蒸熟血糯米饭和果干, 揉成球就好血糯米饭团做法很简单紫米饭用血糯米、黑糯米和水约为1:1.2的比例蒸或煮而成。
3、浸泡后的银耳+清水,用高压锅炖40分钟香蕉+牛奶用破壁机打成香蕉牛奶
5、2个鸡蛋+2勺清水热油锅,小火,倒入蛋液,底部稍微凝固后用筷子划碎(牛奶或者淡奶油更佳),搅拌均匀,+黑胡椒、盐、蒜粉调味