1、周一早餐：红枣豆浆一杯，肉松面包一个，鸡蛋一个加餐：苹果一个，黑巧克力20g午餐：香菇乌鸡汤一碗，张搌嗫勹芝麻炒菠菜一份，肉末炒南瓜一份， 红烧鲫鱼一份，米饭一碗加餐：牛奶炖桃胶一碗，蛋挞一个晚餐：小米粥一碗，馒头一个，尖椒炒茄子一份，蒜苔小炒肉一份加餐：酸奶一杯，提子蛋糕卷一块
2、周二早餐：莲子粥一碗，豆沙馒头卷一个，鸡蛋一个加餐：葡萄一碗，杏仁10粒午餐：青菜豆腐汤一碗，酸辣白菜一份，花菜炒肉一份， 可乐鸡翅两只，米饭一碗加餐：红茶一杯，巧克力蛋糕一块晚餐：酸辣汤一碗，花卷一个，醋溜土豆丝一份，酱牛肉一份加餐：牛奶一杯，曲奇两块
3、周三早餐：青菜荷包蛋面一碗加餐: 橙子一个，黑巧克力20g午餐：玉米排骨汤一碗，香菇油菜一份，肉末豆腐一份， 白灼虾7只，米饭一碗加餐：小汤圆黑芝麻糊一碗晚餐：黑米红豆粥一碗，茴香鲜肉饺子10个加餐：酸奶一杯，小面包一个
4、周四早餐：奶油蘑菇汤一碗，吐司夹火腿一份加餐：香蕉一支，腰果8粒午餐：紫菜虾皮汤一碗，素炒包菜一份，西红柿炒鸡蛋一份 千张红烧肉一份，米饭一碗加餐：拿铁一杯，芝士蛋糕一块晚餐：萝卜氽丸子汤一碗，馒头一个，捞汁秋葵一份，洋葱香干炒猪肝一份加餐：牛奶一杯，饼干两片
5、周五早餐：皮蛋瘦肉粥一碗，冰火菠萝油一个，鸡蛋一个加餐：哈密瓜一碗，黑巧克力20g午餐：鳕鱼豆腐汤一碗，蒜蓉空心菜一份，木耳炒山药一份， 酱鸭一份，米饭一碗加餐：银耳莲子羹一碗，核桃两颗晚餐：丝瓜蛋汤一碗，豆角肉丝焖面一碗加餐：酸奶一杯，老婆饼一个
6、周六早餐：牛奶一杯，南瓜提子干发糕一块，鸡蛋一个加餐：芒果一个，碧根果两颗午餐：西红柿鸡蛋汤一碗，酸辣藕片一份，培根荷兰豆一份 葱爆羊肉一份，米饭一碗加餐：奶茶一杯，蓝莓花生酱三明治一个晚餐：红枣麦仁粥一碗，发面饼一块，黄瓜木耳拌腐竹一份，西葫芦炒鸡丁一份加餐：牛奶一杯，小馒头一个
7、周日早餐：荠菜鲜肉小馄饨一碗，凉拌海带丝一份加餐：无花果两颗，黑巧克力20g午餐：大酱汤一碗，素炒芦笋一份，牡蛎蒸蛋一碗， 肥牛金针菇卷两只，米饭一碗加餐：双皮奶一碗，椰枣3粒晚餐：时蔬炸酱面一碗加餐：酸奶一杯，松饼一块
