1、首先牛骨髓切片洗净备用。
2、然后将白萝卜切片洗净备用。
3、再把枸杞用凉水泡一下备用。
4、牛骨髓焯水加一勺料酒去血沫，之后捞出洗净备用。
5、随后锅中放油加热，八成热就可以，放入白萝卜煸炒，放一勺酱油。炒一分钟后加入温水。
6、水开后放入牛骨髓切片。
7、待水沸腾之后放入砂锅转小火慢炖1.5个小时，并放入葱段和枸杞。出锅之后加少许盐调味。
