1、准备西葫芦。将西葫芦洗净,去掉损坏的皮(皮是可以吃的,味道还不错)。
2、将西葫芦切片,放在凉水中浸泡一会,洗去西葫芦油。空干水,待用。
3、热锅中加入适量植物油,放入蒜屡阽咆忌片、虾皮,爆香。放入西葫芦片,炒2-3分钟,加入盐、鸡精、糖,继续翻炒3分钟。
4、盛盘。