牛柳炒无公害花菜

1、花菜洗净。

2、开水焯花菜白果放一点盐巴。

3、热锅热油煸炒牛柳。

4、牛柳拔一边倒入花菜白果煸炒。(我偷懒牛柳应该盛出，再炒花菜)

5、加点生抽煸炒即可。