1、准备食材:苦瓜、土鸡蛋、红辣椒、香葱等食材;
2、苦瓜洗净去籽、去瓢、切片,放入盐水中浸泡10分钟;PS:盐水浸泡可以去苦。
3、热锅,倒油,把鸡蛋煎至八成熟起锅;
4、锅中加点油,倒入苦瓜爆炒;
5、把炒好的鸡蛋加入翻炒;
6、放盐、香葱炒均即可。
1、准备食材:苦瓜、土鸡蛋、红辣椒、香葱等食材;
2、苦瓜洗净去籽、去瓢、切片,放入盐水中浸泡10分钟;PS:盐水浸泡可以去苦。
3、热锅,倒油,把鸡蛋煎至八成熟起锅;
4、锅中加点油,倒入苦瓜爆炒;
5、把炒好的鸡蛋加入翻炒;
6、放盐、香葱炒均即可。