1、首先起锅烧油,油温五成。
2、放葱、姜、蒜炒出香味。
3、再放干辣椒。
4、花椒。
5、麻椒。
6、豆蔻、草蔻。
7、翻炒均匀。
8、辣椒炒出辣味放豆瓣酱。
9、海盐。
10、少许糖。
11、然后放北极虾。
12、木耳。
13、加翡翠螺。
14、温度合适的时候倒入料酒。
15、再放蓝口贝。
16、北极贝。
17、红菜椒。
18、西兰花。
19、最后炒至西兰花颜色变绿就可以了。
1、首先起锅烧油,油温五成。
2、放葱、姜、蒜炒出香味。
3、再放干辣椒。
4、花椒。
5、麻椒。
6、豆蔻、草蔻。
7、翻炒均匀。
8、辣椒炒出辣味放豆瓣酱。
9、海盐。
10、少许糖。
11、然后放北极虾。
12、木耳。
13、加翡翠螺。
14、温度合适的时候倒入料酒。
15、再放蓝口贝。
16、北极贝。
17、红菜椒。
18、西兰花。
19、最后炒至西兰花颜色变绿就可以了。