1、菠菜洗净切段。
2、入锅焯水后取出过凉水,挤干水分。
3、西红柿去皮,切块。
4、葱切碎。
5、锅里油热加入葱花炒香,加入西红柿翻炒。
6、加入适量水炖煮。
7、鸡蛋打散备用。
8、开锅后加入菠菜。
9、再煮开后加入蛋液搅拌均匀。
10、最后加入盐即可。
11、完工
1、菠菜洗净切段。
2、入锅焯水后取出过凉水,挤干水分。
3、西红柿去皮,切块。
4、葱切碎。
5、锅里油热加入葱花炒香,加入西红柿翻炒。
6、加入适量水炖煮。
7、鸡蛋打散备用。
8、开锅后加入菠菜。
9、再煮开后加入蛋液搅拌均匀。
10、最后加入盐即可。
11、完工