1、点击文件-->选项
2、在excel选项中选择快速访问工具栏,在右下方点击“导入/导出”,选择“导出所有自定义设置”
3、修改文件名及存储位置,点击保存按钮
4、导出成功后,再以类似的方式可以执行导入操作。