健身教练证怎么考

时间:2024-10-12 01:28:48

1、要求年龄在17到35岁。理论采用机考,一共两小时,两百题,一百满分六十及格。

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2、主要考试内容有健身教练概论、运动人体科学基础知识、营养学基础知识。

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3、健康与体适能、运动技术的基础知识、运动计划原理与制定、销售与客户服务等。

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4、体能上,男生40个俯卧撑、60个深蹲、体前屈静止5秒。女生15个俯卧撑、40个深蹲、体前屈静止5秒。

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5、实操考试分为讲解、示范、组织,三项考试均以抽签决定,满分100及格60。

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