日式蒸蛋
适合年龄:12个月以上
原料:香菇1朵、虾2个、鸡肉丁40克、上汤100毫升、鸡蛋1个、盐0.5克
做法:
鸡蛋磕入碗中,加入上汤、盐搅匀。
香菇泡软后,切成碎丁,虾洗净后,去掉壳、头部和肠线,切成小丁。
将鸡丁、香菇丁、虾丁混合后放入碗底,将搅匀的蛋液倒入碗中。
用铝箔纸封住碗,在中心刺一个孔,上锅蒸10~15分钟即可。
蛋皮菠菜包
适合年龄:12个月以上
原料:菠菜200克、香菜8根、鸡蛋4个、盐和香油各适量
做法:
将菠菜洗净后,放入加了盐的沸水里过一下,然后过冷水,控干。
利用锅中的热水,将香菜焯一下。
将菠菜用盐、香油调好。
将鸡蛋加少许盐打散后,在平底锅上煎成4个蛋皮。
将拌好的菠菜分别放入蛋皮中,包好,外面用焯好的香菜一横一竖地系好。
酸奶蛋羹适合年龄:7~9个月
原料: 鸡蛋1个、酸奶一大勺、牛奶,糖适量
做法:鸡蛋打散后加入糖、牛奶。上锅蒸成糕状。最后在蛋羹上到上酸奶。中间放一粒樱桃或者小西红柿点缀。
水果蛋羹适合年龄:7~9个月
原料:鸡蛋、牛奶、哈密瓜(或者香蕉、时令水果,不推荐用苹果太容易氧化)
做法:把蛋等蒸熟后,再把哈密瓜磨成泥状撒在蛋羹上。宝宝一般会很爱吃。
蛋花藕粉适合年龄:7~9个月
原料:鸡蛋、水、藕粉、糖
做法:
将藕粉加半勺水搅成水淀粉,加水、牛奶搅拌。
边煮边搅煮沸后淋上打散了的鸡蛋,边煮边搅。最后放糖。
还可以用此方法作杏仁蛋羹,把藕粉换成杏仁糊。
诗幼乐温馨提示
1段金装婴儿配方奶粉
规格:900g/罐 400g/罐
产地:新西兰
适合人群:0-6个月
营养特点:
以乳清蛋白为主要的蛋白质来源的奶基婴儿配方奶粉,乳清蛋白与酪蛋白的比例为60:40,并富含宝宝生长必备的各种矿物质和维生素,特别添加了五种核苷酸,符合这个年龄阶段宝宝生长的需要。
智能因子:
DHA、ARA:在促进婴幼儿中枢神经的发育方面发挥着重要作用,1:2的配比正好满足婴儿这个时段的需要,宝宝吸收更完全。
亚油酸,亚麻酸: 母乳中含量较多的必需的脂肪酸,可以在体内转换为DHA&ARA,10:1比例更适合转化和吸收
胆碱:参与合成神经递质乙碱胆碱,从而促进大脑发育,提高记忆力。
体能因子:
β-胡萝卜素:VA的前提物质,增强宝宝对外界环境的适应能力。
GOS益生元:1.77%的添加量,满足宝宝需求,调节肠道菌群,使宝宝吸收更彻底,不便秘。
五种核苷酸:参与DNA的合成,帮助造血,增强抵抗力,宝宝健康少生病
视能因子:
牛磺酸:促进人脑神经细胞的成熟和分化,维持视网膜的正常形态和生理功能,从而促进脑部和视网膜的正常发育。