1、我们先准备生姜和艾草,然后用刀将生姜切3到5片即可,然后我们准备一个盆
2、然后在盆中放一些艾草叶即可,然后我们将我们切的生姜放进去,
3、然后再加入一些开水即可,等待水温合适,
4、然后就可以用来泡脚了,可以驱赶身体的寒气,还可以促进血液循环