1、新鲜的毛瓜去皮。
2、切成小块。
3、虾米洗净。如果是比较咸的虾米,用水泡一段时间。
4、热锅下油,下虾米炒香。
5、加入毛瓜块,翻炒几分钟。
6、加一碗水,盖上锅盖焖煮至毛瓜软烂。
7、加少许盐、酱油调味,炒匀后收锅。