1、材料。
2、银耳、莲子提前2-3小时泡发;
3、银耳冲洗掉灰尘等小杂质,撕小朵;莲子去芯,洗净;
4、紫薯洗净去皮切小丁;
5、锅中加水3大碗,放入银耳大火煮开,转小火慢煲40分钟至银耳变软,汤汁渐稠;
6、然后加入紫薯、莲子,中火煮开,转小火继续煮约30分钟;
7、汤汁浓稠,紫薯软糯时加入冰糖融化即可关火。
1、材料。
2、银耳、莲子提前2-3小时泡发;
3、银耳冲洗掉灰尘等小杂质,撕小朵;莲子去芯,洗净;
4、紫薯洗净去皮切小丁;
5、锅中加水3大碗,放入银耳大火煮开,转小火慢煲40分钟至银耳变软,汤汁渐稠;
6、然后加入紫薯、莲子,中火煮开,转小火继续煮约30分钟;
7、汤汁浓稠,紫薯软糯时加入冰糖融化即可关火。