1、准备好纸笔，在心中构思自己的决心是什么样的，并且仔细想好，想清楚
2、在草稿纸上大致地写出初稿，然后再逐步完善，变地更加富有决心和信心
3、最后完成决心书，每天都要认认真真的阅读一遍，并且好好地体会当时的心情，不断完善自我，超越自我