1、 三颗鸡蛋打散,加入大约200毫升清水。
2、加入适量盐搅打均匀。
3、过筛蛋液。
4、去除蛋液表面的泡沫。
5、秋葵洗净切去根部,烧开半锅水,将秋葵下锅汆烫几分钟。
6、捞出放入凉水中浸泡,捞出沥干备用。
7、碗底抹香油。
8、倒入蛋液。
9、倒入切碎的秋葵。
10、盖上保鲜膜。
11、放入蒸锅里,蒸熟即可。
1、 三颗鸡蛋打散,加入大约200毫升清水。
2、加入适量盐搅打均匀。
3、过筛蛋液。
4、去除蛋液表面的泡沫。
5、秋葵洗净切去根部,烧开半锅水,将秋葵下锅汆烫几分钟。
6、捞出放入凉水中浸泡,捞出沥干备用。
7、碗底抹香油。
8、倒入蛋液。
9、倒入切碎的秋葵。
10、盖上保鲜膜。
11、放入蒸锅里,蒸熟即可。