1、把鸡蛋打开,加入盐、料酒、地瓜粉、少量水搅匀打散成蛋液备用。
2、把青椒、青蒜、姜洗净切成丝备用。
3、凉锅加少量油,然后小火把锅烧热,把锅慢慢摇,使油把锅尽量往四周润开(多余的油要倒出来),然后大火烧热。
4、当锅微冒烟时,倒入打散好的蛋液,改小火把蛋液慢慢往四周摇均匀,然后摇锅四周加热均匀,当四周蛋液凝固微微向锅内卷时,就可翻面再煎一会就可出锅,卷起来切成丝备用。
5、加少量油,大火烧热,倒入青椒丝翻炒,待椒丝段生后,加入蒜丝、姜丝翻炒均匀。
6、当蒜、姜出香味后,倒入蛋丝大火翻炒均匀,蛋丝变色后烹入料酒,加少量水煮1分钟左右。
7、待汤快收干时,烹入生抽、加盐调味即可出锅装盘。