1、葱、姜、蒜、大料、盐、鸡精、糖、酱油、醋、料酒全部放进碗里混合均匀备用。
2、 明太鱼洗净后用厨房纸把表面水分搽干。
3、 热锅倒入2茶匙色拉油,加热后转中小火。
4、 5、把鱼放进去煎制两面变色。
5、 7、8、倒入调好的料后盖上锅盖中小火炖10分钟即可。
1、葱、姜、蒜、大料、盐、鸡精、糖、酱油、醋、料酒全部放进碗里混合均匀备用。
2、 明太鱼洗净后用厨房纸把表面水分搽干。
3、 热锅倒入2茶匙色拉油,加热后转中小火。
4、 5、把鱼放进去煎制两面变色。
5、 7、8、倒入调好的料后盖上锅盖中小火炖10分钟即可。