1、幸福的定义：在这个纷繁复杂，物欲横流的时代，不同的人，不同的环境，不同的角色，对幸福的定义也不尽相同。那么幸福究竟怎样定义呢?三同源如一老师说：“福是一种能力，是发自内心的感受，是让他人心生轻松愉悦的交际能力，是乐于付出的人生智慧。人的幸福感来自于内心的归属感，而这种归属感最关键的是获得身边最亲近的人的认同和支持、理解与尊重。家人是我们对这种情感体验最直接的载体，我们都爱家人，可我们都不懂家人，与家人无法同频共振，就容易产生挫败感。”
2、如何才能获取幸福的能力?只有当你理解了貌述醣谚幸福的定义，并且能够读懂身边的老人、孩子、男人和女人，你才能够释放内心的能量，去理解幸福的内涵，真正懂得什么是爱、如何感知爱以及如何去爱家人，从而激发你的幸福潜能。就像在婚姻中，懂，比爱更重要！爱情只发生在两个对懂的生命之间！因为爱，你把自己都舍不得吃的梨送给伴侣，伴侣却说“我只是想要一个苹果”，你质问：“梨这么好，你怎么不喜欢呢？”。你的初心是爱，却因为不懂爱人，给俩人带来不愉快，因一些琐事而影响了家庭的幸福。又例如在家庭中，不光是夫妻之间，亲子关系也一样，如果不懂对方，仅仅只有爱，是无法构建良好和谐的家庭关系的。只有懂得对方，才能真正为对方所想，拥有打开幸福之钥。
3、只有打开心门，才能拥有幸福 人生的每一天都是现场直播,没有重播。每一个没有幸福感受的瞬间都是你生命的一部分，它不会因为某一天你终于实现了你所追求的幸福（制定某个目标）而消失。一切外在的繁花似锦都是假象，只有每一刻的感受才是生命最真实的存在！愿你在有限的人生里，抓紧时间激活幸福开关、打开幸福心能，让幸福像花儿一样绽放！