1、猴头菇放入温水中,泡软。
2、捞出,挤干,切碎。
3、土豆清洗干净,去皮,擦丝。
4、彩椒清洗干净,切碎。
5、奶酪擦丝。
6、牛肉清洗干净,切丝,加入彩椒、奶酪、土豆、猴头菇、鸡蛋、牛奶和即食燕麦,搅拌均匀。
7、烤碗内刷上食用油,倒入蛋液,排气。
8、放入烤箱中,200度,烤20分钟。
9、取出,脱模。
1、猴头菇放入温水中,泡软。
2、捞出,挤干,切碎。
3、土豆清洗干净,去皮,擦丝。
4、彩椒清洗干净,切碎。
5、奶酪擦丝。
6、牛肉清洗干净,切丝,加入彩椒、奶酪、土豆、猴头菇、鸡蛋、牛奶和即食燕麦,搅拌均匀。
7、烤碗内刷上食用油,倒入蛋液,排气。
8、放入烤箱中,200度,烤20分钟。
9、取出,脱模。