1、准备食材
2、南瓜去皮去囊洗清,切成块。
3、大葱,椒洗清切片,蒜拍破,去皮。
4、锅里放油,爆香葱蒜,乘起。
5、加油放南瓜煸炒
6、待南瓜稍软,放蚝油,生抽炒均匀,放些开水,盖上锅盖焖烧一会。
7、看看水份差不多
8、放入椒和爆香的葱蒜,还有适量的盐翻炒。
9、用锅铲试探南瓜是否熟透,要是火候不够,再劈点水,多炒几下。
1、准备食材
2、南瓜去皮去囊洗清,切成块。
3、大葱,椒洗清切片,蒜拍破,去皮。
4、锅里放油,爆香葱蒜,乘起。
5、加油放南瓜煸炒
6、待南瓜稍软,放蚝油,生抽炒均匀,放些开水,盖上锅盖焖烧一会。
7、看看水份差不多
8、放入椒和爆香的葱蒜,还有适量的盐翻炒。
9、用锅铲试探南瓜是否熟透,要是火候不够,再劈点水,多炒几下。