1、早上洗头还是晚上洗头好呢，无论你早上洗头还是晚上洗头，如果洗头之后不及时对头发护干的话，容易使水分滞留于头皮，长此导致气滞剪禄槟棺血淤，经络阻闭，郁疾成患，所以，无论早上洗头还是晚上洗头都没有科学依据，所以洗头之后，尽量把头发吹干，尽量做到护干的效果，对自己的身体有好处，为了头发的清洁，我觉得晚上洗头比较好，白天洗头的话，又要做事，容易使头发不干净。所以晚上洗头比较好一点。个人认为。
2、别人说少洗头皮，头发就能少掉点，其实这是个错误的，如果你洗头不经常洗头皮的话，本来女生头发就比较长，很容易使头皮散发出一种丑味道，而且每天都要去上班，如果你的头发有这张味道的话，一方面会影响你上班的心情，还会影响到其他人，所以洗头的时候，尽量要洗头皮。
3、洗发的时候要选择正确的洗发方式，对于我们很重要，将纠结的头发梳开，可从发尾处先慢酾唐胱慝慢梳开，再从发根部从头梳至尾，甚至可以将头朝下，从脑勺羿约妫鳏部往前梳开，让发丝顺畅、增进血液循环，执行清洁工作才能事半功倍!还可以使油脂充分滋润整个头皮上的头发，也将头皮的死细胞及掉落的头发刷掉。这一步十分重要，尤其对干性头发的人，它能刺激血液循环及油脂分泌，从而能使头发更滋润一些。
4、应先淋湿头发，再将洗发香波倒入手心，并加清水稀释，然后从枕部和颞部搓起泡往上洗，千万不要将香波原液放到头顶洗起，更不要干洗，避免强刺激头顶部(多脂且易脱区)的皮脂腺过多分泌。不要用指甲抓洗头发，应用指腹或手掌轻轻揉洗。如果头发属干性，洗头时用一次洗发水便足够了，假如头发属油性，则要多用一次洗发水。
5、水温在30-40℃即可，不要过热。过烫会使头发变得松脆易断过冷则去污去油腻效果差。水温会特别影响到后续的造型效果，所以要注意自行设计洗发水温，最后一遍一定要稍微调低，这样做会让毛鳞片闭合得更好，头发摸起来会非常柔顺。之后再做吹风造型之类，就更易出效果，头发也更有光泽。
6、对于我们男生来说，洗头次数要相对于女生少，我们男生基本上市短发，短发比较好洗，容易吹干，不过我们男生也想选择正确的洗发，不然对头发都是有害处的，如果你觉得你的头发少，而每天洗头发的话，会影响到你的身体健康，我们的大脑对于我们来说是非常的重要，每天洗，会使我们的血管收缩，长期这样的话，会使我们的健康受到伤害，所以，正确的洗头对于我们也是非常的重要。
