要想保证婴儿的健康成长，是离不开平时的饮食的，那么，宝宝添加辅食的时间安排是怎样的？
宝宝添加辅食的时间安排
1、4个月：主要品种是蛋黄、米粉;软硬度是稀糊状;每天一次小勺喂食;口味主要以清淡、多汁为主。
2、6个月：主要品种是米粉、粥、蛋黄泥、菜泥、鱼泥、水果泥、豆浆;软硬度是稠糊状;每天两次小勺喂食;口味主要以清淡、多汁为主。
3、8个月：主要品种是稠粥、烂面条、蛋羹、菜末、肝泥、肉末、豆腐、面包片、馒头片、水果片;软硬度是豆腐;每天两次小勺喂食或宝宝手抓;口味主要以清淡、多汁为主。
4、11个月：主要品种是软饭、碎菜、全蛋、小块肉类、豆制品、馒头、饺子、水果;软硬度是香蕉;每天三次宝宝手抓或宝宝用勺;口味主要以清淡、少盐、少油为主。
5、15个月：主要品种是同成人、稍软食物软硬度软饭;软硬度是香蕉;每天三次宝宝用勺、筷子;口味主要以清淡、少盐、少油为主。
什么是辅食
1、辅食是完整均衡的营养,对成长中的孩子是很重要的,特别是在0岁阶段的营养给予,更是奠定宝宝一生健康的根基。在伢漓袱蕾婴儿阶段,母乳当然是宝宝最理想的食品,但随着宝宝一天天长大,大约四个月开始,光吃母乳或者婴儿配方奶已经无法满足宝宝的营养需求。所以这段时间,除了原先母乳或婴儿配方奶之外,另外还应给予宝宝一些固体实物,这就是我们所说的辅食。辅食包括米粉、泥湖状食品以及其他的一些家制食品。
辅食的添加原则
1、添加辅食要与宝宝月龄相适应,添加的辅食必须与宝宝的月龄相沾咎悉能适应,满六个月可开始添加辅食。以从稀到稠的原则逐量添加。从烂粥、果泥到软面条、鸡蛋羹、豆腐、馄饨、各种碎菜、鱼肉、瘦肉末等。从谷类开始,向蔬菜水果、鱼肉禽蛋、豆类制品等过渡,也可选择一些婴幼儿营养辅食系列产品作补充。
宝宝添加辅食的禁忌
1、食物不能跨期添加,否则会引起消化、营养不良及损伤胃肠;不可吃菠菜、甜菜。
2、平时避免多盐、多油或多糖食物,而只能用少量食糖;不能长期用葡萄糖代替其他糖喂宝宝,如果牛奶、开水里都放葡萄糖,就可造成胃肠消化酶分泌功能下降,影响葡萄糖以外的其他营养素的吸收荑樊综鲶,导致贫血、维生素、各种微量元素缺乏而免疫力降低。
3、不宜喂水太多,未满6个月的婴儿肾还没发育成熟,以免出现水中毒;宝宝应绝对禁食冷饮,吃冷饮会伤胃和影响正常进餐外,还可能引起婴儿喉头水肿、喉痉挛,阻塞气道引起呼吸困难,甚至窒息死亡;切勿给宝宝吃果仁等固体食物,以免忌梗塞咽喉。
4、在增加辅食的同时要给宝宝多喝水,要观察每次给宝宝增加不同的辅食的时候宝宝的大小便的变化和孩子的身体变化,如果孩子对某种事物排斥的话要及时变化辅食,能够然宝宝更健康的成长。