1、白萝卜去皮洗净。生菜摘去老叶,(配菜因人而异也可以换成小油菜或其他的青菜。)牛肉提前在水里浸喘盥墨涿泡2个小时后去掉血水清洗干净。今天我用的是熟面,就是已经煮好的面条,一会只要在开水里煮开一下就可以了。
2、牛肉切块,因为牛肉炖的时候会缩水,所以尽量切的大块一点,大概在3厘米左右。去皮萝卜切成滚髦上傩秸刀块备用。小葱打成结,蒜头拍碎,生姜切片。八角,桂皮,香叶,冰糖这些配料全部备好。
3、将锅中的水烧沸,把牛肉倒下去焯一下,注意要把表面漂浮的血沫捞走,焯好后把牛肉捞出控水。焯牛肉的水不要倒掉,要留着一会儿用。
4、把所有食材放进高压锅,然后把除了盐以外,其他的配料也一同倒进去。再把刚才焯牛肉的水(要用中上层比较清澈点的,底部残渣什么的就不要一起倒进去了)水要刚好和食材持平就可以了。然后盖上盖子,高压锅上汽后,小火炖20分钟,炖好以后放适量的盐就可以了。如果喜欢肉烂一点的,就炖个半小时,我个人是比较喜欢稍微有点嚼劲的。
5、锅内放水烧开,然后放一茶匙盐,再把面条放进去,因为是用的熟面,所以只要煮开捞出就可以了。面条捞出后,顺便把生菜在锅里稍微烫一下。
6、捞出的面条上,依次铺上生菜,萝卜,牛肉,然后浇上牛肉汤便可。如果喜欢吃香菜也可以放些香菜点缀一下。