1、面膜的使用频率不应过高。频繁使用面膜，不仅没有达到自己想要的结果，反而造成皮肤角质处于缺水的情况。平时休息的时候，不宜天天使用面膜敷脸。大约每周2~3次敷面膜就足够了。或者工作忙碌时，也可以使用面膜，给肌肤补充营养。
2、敷面膜的时间不宜簦蹿另迹超过30分钟。有些人误以为敷面膜的时间越久，功效也越明显。有的人在晚上睡觉时敷上面膜，在早上醒来才取下来。这些方法都是不对的。每次使用面膜时，应不超过30分向煎疗哓钟就可以达到效果了。过干的面膜反而会吸收脸肌肤的水分，从而伤害脸肌肤。
3、面膜不宜过厚。面膜过厚，其营养成分虽然比较充足，但是也要考虑肌肤的承受能力。一般面膜过厚，敷在脸上，会使自己呼吸困难，缺氧。肌肤也讲究营养均匀，不宜营养过度。
4、面膜种类选择也需慎重。每个人的肌肤是不同的，有些人是油性肌肤，有的是干性肌肤，更有的是中性肌肤。我们应根据的脸部皮肤和身体是否过敏情况，选择适合自己的面膜，对症下药。
5、敷完面膜后应擦护肤霜。有些以为敷完面膜就没事了。其实不然。面膜的护理，大多是祛除死皮和补充肌肤营养。如果不擦护肤霜，水分、营养就容易流失。因此，记得敷完面膜要擦护肤霜。
6、敷完面膜不应马上化妆。也有人会犯这样的错误，比如需要参加宴会的人。敷完面膜的脸部肌肤，是比较脆弱和敏感的。化妆可能会产生过敏反应。
