大蒜的营养价值与食用功效

时间:2024-10-12 12:27:11

1、将准备好的大蒜去外皮,根部切掉。如图

大蒜的营养价值与食用功效

2、取一个干净的盆,放入5g食用盐搅拌成淡盐水。将加工好的大蒜放入,浸泡1小时,取出,晾干备用。

大蒜的营养价值与食用功效

3、把准备好的玻璃罐清洗晾干。放入大蒜,白砂糖,冰糖,倒入米醋,没过大蒜即可。

大蒜的营养价值与食用功效

4、用保鲜膜密封玻璃罐口,盖好盖子,避光存放一周。

大蒜的营养价值与食用功效

5、一周以后,酸甜可口的醋泡大蒜就可以食用啦!

大蒜的营养价值与食用功效
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