1、准备好全部食材
2、贝贝瓜削皮切片放汉美驰慢炖锅中。
3、百合洗净放入锅中，加清水平及贝贝瓜即可
4、小火慢炖2小时，如果追求细腻嫩滑口感的朋友，可以和我一样，将煮好的南瓜粥放榨汁杯中20秒，超级细蜢偏痪焱腻，点缀枸杞，加一勺燕麦片。
5、营养健康的早餐好了，让我们好好享受每一天！
