1、富硒大米是因为大米里面含有人体所需的硒元素而得名,富硒大米定义是40-300微克/千克,每天人体所需在200微克之内,那么富硒大米应该如何吃
2、第一步淘米
3、第二步,下锅煮饭
4、第三步,开锅就可以吃了