1、采一小把新鲜的叶类蔬菜,最好是萝卜菜,因为萝卜菜容易巴上黄豆粉,做出的菜腐更成团儿。没有萝卜菜用白菜也可以。
2、将萝卜菜洗净、切碎。
3、取100~200克黄豆粉一袋。
4、准备一小半碗酸汤(酸汤是泡酸菜的汤。如果不了解,可以搜索我的另一条经验“小酸菜的制作”查看)。
5、锅里盛一千克到两千克水,将黄豆粉倒入其中,搅混均匀,放置一会儿。过一会儿,豆容腹殛核粉与清水融合成类似用石磨磨出来的豆浆。为劲忧商偌了使水放得不会太多,开始时可以少放点水,将黄豆粉加入后再逐渐添加清水,使豆粉与清水的比例合适,不然水太多会难以凝结成菜腐。
6、将切碎的蔬菜放入其中,搅混均匀。
7、打开炉具开关,进行加热。一边加热一边用锅铲铲锅底部,以免沾锅、焦糊。这时可以适当将火力改小,放缓加热速度。
8、等锅里的豆浆沸腾并煮熟后,加入适量酸汤,并顺着锅边慢慢画圈搅混。豆浆是否煮熟,可以通过尝一尝豆浆里的蔬菜是否煮熟来判断。
9、很快,黄豆粉粘附于切碎的蔬菜上,并彼此紧紧凝固,豆榇究诂高浆汁变得清亮,可以闻到一股豆香中混着微甜的气味,这时菜腐做成了!用锅铲舀一点儿“酵水”——菜腐汤汁来尝尝,清爽自然,香甜可口,让人十分喜爱。