治疗便秘的妙招——银耳蜜柑汤

1、银耳用温水泡发，去蒂净，掰成小朵。

2、银耳放入碗内，上笼蒸1小时取出。

3、蜜柑剥皮去筋，备用。

4、汤锅放在火上，加入适量清水，放入银耳、蜜柑，加入白糖煮沸。

5、用水淀粉勾薄芡即成。