10个月宝宝辅食---双色馒头

时间:2024-10-12 05:06:08

1、将紫薯清洗干净后,去皮,切块,备用。

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2、将红薯清洗干净后,去皮,切块,备用。

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3、将紫薯、红薯块,放入蒸锅中蒸熟;

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4、将蒸好的紫薯/红薯放入研磨碗中研磨成泥待用;

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5、用50g左右配方奶倒入5g酵母中彻底搅拌均匀,静置会儿;

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6、称取250g面粉,并在中间挖一个“坑”,倒入刚才准备好的酵母牛奶混合液,慢慢搅拌均匀;

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7、继续加入紫薯泥,混合均匀开始揉面;

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8、在揉的过程中,如果觉得干,可以根据实际情况加入适量者配方奶;

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9、面团揉至光滑后,盖上保鲜膜或者湿布开始发酵,也可以使用烤箱的发酵功能;

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10、面团发酵至1.5-2倍左右大小的时候取出,用同样的方式准备好红薯面团。在砧板上撒上一些面粉,开始做出形状(妈妈们可以选择各种模具做出可爱的造型,还可以做玫瑰花,双色卷等等);

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11、分别取等量的紫薯和红薯团,揉成长条状:

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12、将揉好的紫薯团和红薯团放一起揉成螺旋纹状:

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13、将揉好的螺旋状面团切成小块放置会儿,进行二次发酵15-20分钟左右;

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14、锅中加水,放上馒头开始蒸啦,水开后大火转中火蒸20分钟左右,关火后不要立刻开锅盖,闷5分钟,防止塌陷;

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15、拿出后,稍微冷却后就可以食用啦!

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