1、 蜂蜜由蜜蜂采集花蜜酿造而成，含有180多种物质，包括丰富的葡萄糖和果糖，还有多种氨基酸、矿物质、维生素以及活性酶等营养成分，这些成分都可以被人体吸收利用，性质也非常温和，所以蜂蜜可以和生活中的很多食品一起冲泡饮用，下面给大家介绍其中两种常见的搭配。
2、 ⒈蜂蜜柠檬 蜂蜜含有丰富的葡萄糖和果糖，味道香甜润口，柠檬含有多种酸类物质，味道微酸，二者搭趺谄菇明配酸甜好喝，并对身体有多种好处，其中美容养颜的作用十分突出。蜂蜜中富含多种活性酶、维生素以及抗氧化物质，有助于减少色素沉积，加快身体的新陈代谢，清除体内多余的自由基。柠檬中丰富的维生素C也可以预防黑色素沉淀，帮助肌肤抵抗氧化衰老，使肌肤更加白皙有光泽。
3、 ⒉蜂蜜枸杞 蜂蜜加枸杞冲泡饮用是滋补身体的不错选择。枸杞中含有丰富的枸杞多糖和甜菜碱等物质，对于维持肝脏健康，提高身体免疫有一定的帮助。同时蜂蜜中的多种成分互相搭配，也可以不断地滋养身体，增强身体各组织功能，使身体处于更好的状态，并具有杀菌消炎的作用，一定程度上提高身体的抗病能力。