1、准备食材:红枣、当归、莴笋、鸡肉、枸杞、姜。
2、姜去皮拍破;当归洗净,将当归头切成片;红枣洗净;枸杞子洗净,捞出沥干水分。
3、莴笋去皮冲洗干净,切成滚刀块。
4、鸡肉放入开水锅中焯掉血水,捞出沥干水分。
5、将红枣、当归、鸡肉、姜放入煲锅中,加1升左右清水,盖上锅盖,小火煲30分钟左右。
6、30分钟后倒入莴笋,盖上锅盖继续煮8分钟左右,就全熟了。
7、倒入枸杞,汤滚一滚就关火。
8、撒入胡椒面、盐调味。
9、成品图。
1、准备食材:红枣、当归、莴笋、鸡肉、枸杞、姜。
2、姜去皮拍破;当归洗净,将当归头切成片;红枣洗净;枸杞子洗净,捞出沥干水分。
3、莴笋去皮冲洗干净,切成滚刀块。
4、鸡肉放入开水锅中焯掉血水,捞出沥干水分。
5、将红枣、当归、鸡肉、姜放入煲锅中,加1升左右清水,盖上锅盖,小火煲30分钟左右。
6、30分钟后倒入莴笋,盖上锅盖继续煮8分钟左右,就全熟了。
7、倒入枸杞,汤滚一滚就关火。
8、撒入胡椒面、盐调味。
9、成品图。