教你做双椒南瓜

时间:2024-10-13 14:15:57

一个人的午餐,经常做一道菜来打发,就象这道双椒炒南瓜,既能当饭,又能当菜,最主要的是还有能饱腹减肥,美容又营隧躺晏箸养。食材明细南瓜适量红尖椒适量绿尖椒适量葱适量蒜适量木耳适量

盐适量

1.南瓜去皮切片。
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  • 2.红绿椒去籽切成块状。
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    3.锅中放少量油,入葱、蒜片爆香。‍
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    4.倒入南瓜翻炒。
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    ‍5.加入少量水略煮。‍
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    6.加入黑木耳翻匀。
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    7.加入红绿椒、盐翻匀入味即可。‍‍
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