1、中等大小的菜花一个,去掉根部掰成小块
2、放开水中焯熟,捞出来过冷水
3、正好还有一个孤单的胡萝卜,放在这,一起做了免得坏掉,另外还起了配色的作用
4、准备了一块有点肥肉的肉
5、把肉切成片
6、胡萝卜切成菱形片
7、炒锅里放入一勺油,油热后放入肉片
8、肉片变色后放入葱花,花椒面,盐
9、放胡萝卜片炒
10、放入半勺酱油后,把胡萝卜炒到变软
11、放入菜花,木耳,炒匀
12、撒味精即可出锅
1、中等大小的菜花一个,去掉根部掰成小块
2、放开水中焯熟,捞出来过冷水
3、正好还有一个孤单的胡萝卜,放在这,一起做了免得坏掉,另外还起了配色的作用
4、准备了一块有点肥肉的肉
5、把肉切成片
6、胡萝卜切成菱形片
7、炒锅里放入一勺油,油热后放入肉片
8、肉片变色后放入葱花,花椒面,盐
9、放胡萝卜片炒
10、放入半勺酱油后,把胡萝卜炒到变软
11、放入菜花,木耳,炒匀
12、撒味精即可出锅