1、把丝瓜洗净,除去外面一层硬皮。
2、把里面的瓤子拿出来,丝瓜子也可以晒干后吃。
3、把丝瓜切成片状,这样炒菜时遇热能快速散开成丝状。
4、搭配2个尖椒,既能增加颜色值,又能增加口感,不能吃辣的就不用放。
5、把红萝卜洗净切丝,和丝瓜一起等油热后下锅翻炒。
6、快熟的时候加入切好的尖椒丝。
7、把大蒜拍一下,剁碎。
8、出锅前加入蒜末调味。
9、加入适量味精,翻炒,装盘。美味好看的菜做成了。
1、把丝瓜洗净,除去外面一层硬皮。
2、把里面的瓤子拿出来,丝瓜子也可以晒干后吃。
3、把丝瓜切成片状,这样炒菜时遇热能快速散开成丝状。
4、搭配2个尖椒,既能增加颜色值,又能增加口感,不能吃辣的就不用放。
5、把红萝卜洗净切丝,和丝瓜一起等油热后下锅翻炒。
6、快熟的时候加入切好的尖椒丝。
7、把大蒜拍一下,剁碎。
8、出锅前加入蒜末调味。
9、加入适量味精,翻炒,装盘。美味好看的菜做成了。