1、先将木瓜蒸熟,去皮,捣烂如泥,白沙蜜拣净,然后将二者和匀,放入洁净容器内即可。
2、服法:每日清晨空腹用滚开水冲服,每次1-2匙,10-15日为1个疗程。
3、功效:通痹止痛。主治因湿热阻滞经脉而致之筋、肌痹痛等症。