手撕莲花白炝炒的方法

时间:2024-10-13 10:35:55

1、把莲花白洗净用手撕成小块滤水,干辣椒切成节,大蒜切成片。

手撕莲花白炝炒的方法

2、锅里放油烧热,倒入切好的大蒜、干辣椒爆香。

手撕莲花白炝炒的方法
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3、倒入切好的莲花白,用筷子大火翻炒。

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4、倒入香醋、撒上食盐用筷子翻炒均匀。

手撕莲花白炝炒的方法
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5、炒至莲花白断生,倒入蚝油,再翻炒均匀,之后将炒好的莲花白装盘。

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