1、准备好食材。
2、南瓜去皮,切块。
3、放入压力锅蒸10分钟。
4、软烂了。
5、把南瓜和纯牛奶加入榨汁杯。
6、加入大半勺芝士酱。
7、开动榨汁机搅拌均匀,就可以喝了,归一有机纯牛奶,助力提高免疫力,加入南瓜和芝士,味道更加香甜,营养丰富。