教你怎么样胡萝卜代餐减肥

时间:2024-11-23 02:56:05

1、牛肉切丝,加生粉,酱油腌制十五分钟。

2、胡罗卜切丝。锅里放油烧热,下姜蒜爆香,放入牛肉,翻炒至变色,捞出。下作料时要掌握好火候,切不要着急。

3、下胡萝卜,微软,再放入牛肉,一起翻炒,加盐、酱油后出锅。

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