1、芦荟花洗净,沥干水分备用
2、起锅烧水加少许食盐,倒入芦荟花,濯水2-3分钟捞出
3、胡萝卜,黄瓜切丝戳水备用
4、热油爆香葱姜蒜
5、濯水后的芦荟花,胡萝卜黄瓜丝放入一起,浇上热油,撒少许食盐白糖生抽,搅拌均匀即可