1、准备好食材。洗净去皮改刀备用。
2、山药去皮后用冷水冲一下,放入冷水盆中泡一会,水中加1勺盐2勺白醋,防止山药氧化变黑。
3、排骨冷水下锅,放葱段,料酒,姜片去腥,水开后去除浮沫。小火炖80分钟
4、加入胡萝卜,甜玉米炖十分钟。
5、山药取出开刀切块。
6、加入山药,大枣再炖十分钟。
7、要出锅前加入盐和蚝油调一下味,盖上盖子焖二分钟,美食完成
8、成品
1、准备好食材。洗净去皮改刀备用。
2、山药去皮后用冷水冲一下,放入冷水盆中泡一会,水中加1勺盐2勺白醋,防止山药氧化变黑。
3、排骨冷水下锅,放葱段,料酒,姜片去腥,水开后去除浮沫。小火炖80分钟
4、加入胡萝卜,甜玉米炖十分钟。
5、山药取出开刀切块。
6、加入山药,大枣再炖十分钟。
7、要出锅前加入盐和蚝油调一下味,盖上盖子焖二分钟,美食完成
8、成品