1、如果想漂浮的话,身体一定要放松放松,才能使身体完全浮起来。
2、学会水中闭气,可使用鼻夹夹住鼻孔,避免鼻腔进水,能够在水中闭气30秒而不紧张,便算成功。
3、借助他物学会半漂浮,借助家人和泳螃赎瘵簟池边缘的帮助全身放松,让自己的身体漂浮在水面上,身体能够感受到水的浮力。
4、总结如下。