1、 内部有关的话，自然先解决潮气重的源头了。外来的，这要多注意关独瘦配溧窗户。 至于除去空气中的湿气，严重的用除湿机，或空调的除湿功能；如果不严重，只是要求高，那么可以放些石灰之恽贴淑溪类的抽湿，就可以了。当然也可以买工业那种袋装的（一些食品中有的）干燥剂，感觉这是化学剂，不如前面办法好。
2、 还可考虑主要是由于脾虚运化功能失常导致的体内湿气比较严重的情况。建议你可以考虑去药店买一些健脾祛湿的参苓白术丸进行治疗，会有一定的改善作用的，平时饮食也可以经常喝一些薏仁粥有一定的改善作用。
1、 内部有关的话，自然先解决潮气重的源头了。外来的，这要多注意关独瘦配溧窗户。 至于除去空气中的湿气，严重的用除湿机，或空调的除湿功能；如果不严重，只是要求高，那么可以放些石灰之恽贴淑溪类的抽湿，就可以了。当然也可以买工业那种袋装的（一些食品中有的）干燥剂，感觉这是化学剂，不如前面办法好。
2、 还可考虑主要是由于脾虚运化功能失常导致的体内湿气比较严重的情况。建议你可以考虑去药店买一些健脾祛湿的参苓白术丸进行治疗，会有一定的改善作用的，平时饮食也可以经常喝一些薏仁粥有一定的改善作用。