1、一、给他时间和空间。 如果你刚和男朋友吵架，你可能会绝望地赶走别人。 如果他看起来真的很生气，也许需要退一步。 我并不想为了得到他的欢心而一直等着，但至少给他几天的时间，直到他对你态度缓和，想多说几句。 匆匆忙忙的你，如果早点搭话的话，可能会引起别的争吵，也可能会引起更多的误解。 如果他完全无视你，当你走近时冷待你，他还没准备好。 别逼他。
2、二、一旦敞开心扉，至少他会和你眼神交流，如果能和你说话的话，可能会想好好谈谈你的问题。 等他准备好了，我会找到合适的时间和地点和他谈谈。 如果给他足够的时间，他对你的态度也缓和了，想说话的话，你应该找个安静的地方，两个人单独进行有意义的对话。
3、三、选择了确保自己没有其他压力的时机，想和他谈谈。 适当的时机有助于事情顺利进行。 早点儿告诉他你想跟他好好谈谈，即使他不期待这次谈话，他也希望早日通知我，而不是临时给我一个“意外的惊喜”。 无论在哪里说话，都要尽量不让朋友打断谈话。
4、四、郑重地道歉。 如果真的认为有什么错误的话，就需要诚实。 不仅是“对不起，因为我生气了……”，还把吵架归雒碧谡片咎于他过激的反应。 相反，他看着眼睛，甩开所有的杂念，慢慢地说:“真的对自己的所作所为感到抱歉。” 深入到你做错了什么，解释你的心情，知道你当时为什么会失败，以及当你知道你伤害了他时你有多伤心。 具体的内容要看你的感受和经验了。
5、五、当然，如果他是冤枉你的人，你就不应该道歉。 这样做的话，那件事就这么简单地过去了吧。 相反，你应该考虑是否还想和他在一起。 如果有话跟他说，请仔细听我说。
6、六、如果你已经说了你想说的话，他也想听你说的话，在告诉你他对你的感受时，你就认真听吧。 看着他的眼睛静下心来，集中精力听他想说的话。 他的真实感可能会让你吃惊。
7、七、在他说话的时候，不要中断和他的讨论，也不要假装你完全不同意他说的话。 让他知道你越听他的越在乎他。 即使认为他误解了整体，也可以问他是如何理解整体的。 一旦他把自己的想法全部说出来，你们就可以进一步协商，达成协议，实现和解。
