油豆腐炖白菜的营养价值

时间:2024-10-19 04:03:39

1、油豆腐炖白菜经典的家常菜之一,油豆腐含有丰富的钙和蛋白质

油豆腐炖白菜的营养价值

2、使牙齿和骨骼更加坚固,还可以促进产后妈妈恢复;

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3、白菜富含膳食纤维,能够预防便秘。

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4、这道菜口感微甜,刺激食欲,刚生产后,妈妈没胃口的话,可以试试哦。

油豆腐炖白菜的营养价值

5、食材清单油豆腐250 克白菜1 小棵葱1 根盐适量油适量酱油适量鸡精适量

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