如何制作辅食

时间:2025-01-04 08:43:32

1、6个月:稀滑的襦锔雨拖糊用辅食研磨碗研磨成泥状后过滤出稀糊。 如果是菜叶类纤维多的,要用辅食棒或者料理机先打碎再 碾磨,再过滤出细滑的糊。米粉需充分溶解无颗粒;粥的 话要从10倍粥开始,再过渡到7倍粥、5倍粥。

2、7-8个月:稠糊的泥蓉状在稀滑糊的基础上增加浓度,颗粒稍增粗。 比如根茎类如胡萝卜、土豆,可以直接蒸熟后研磨成泥状, 再稍微调一点点水后给宝宝吃

3、9-11个月:有颗粒的泥蓉 状食物这可以是颗粒状,不需要用辅食机打成泥。一般研磨成粗 颗粒即可,或者辅食剪剪成细碎状,如制作菜肉粥

4、1岁-1岁半:软饭、切碎的 肉和菜这时候吃的米饭还是要单独煮,要比成人的软烂;肉菜类 切碎,也是要求比成人饮食更细更碎,烹饪更熟烂

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