1、首先,我们把四个鸡蛋放入碗中,加一小茶勺盐,并用筷子搅散备用。加一点盐的目的是为了使鸡蛋更有滋味儿。然后用水把韭菜清洗干净并控干水分,放在菜板上,将韭菜切成均匀的小段儿备用。
2、在锅内放一点儿油,油烧热后,把打散的鸡蛋油中,慢慢推平,让鸡蛋液与油充分的接触。待鸡蛋液定型后,把鸡蛋打散分成均匀小块儿,但也不要太蟛杆戛攉小,适度就可以。将鸡蛋乘出来放在碗中备用。鸡蛋不需要煎的太久,鸡蛋液定型就可以拿出来了。因为一会儿我们还要把鸡蛋放入锅中和韭菜一起炒,鸡蛋煎得太久就会变老,影响口感。
3、锅内重新倒入适量油,将油烧热,这里不用放入太多油,因为煎完鸡蛋的锅里会剩一点儿底油。将韭菜倒入锅内进行翻炒,炒到韭菜断生后,加入一小勺胡椒粉,两勺盐,一勺生抽。
4、继续翻炒。炒到韭菜大约七成熟的时候,将碗内的鸡蛋倒入锅中继续煸炒。炒到韭菜成熟之后便可以出锅儿了。其中食盐的量可以根据韭菜与鸡蛋量的多少进行调整。
5、我平时做一些菜的时候都喜欢加入一点儿胡椒粉,胡椒粉除了可以提鲜外,还可以去腥减油,吃起来不腻。
6、加入生抽也是让菜的味道,更加的鲜美,生抽在颜色上比酱油要浅,在做一些菜浅颜色的时候,菜的色泽会更漂亮。大家也可以放一点鸡精调味。我平时不太爱放鸡精,因为我觉得放生抽就很鲜美了。